Jag och Stenmarck

Nämen här sitter jag och Martin Stenmarck och fikar. Eller nästan i alla fall. Han sitter två bord bort i svart mössa. Snygg han är den där Martin…gråa hår har han börjat fått. Men han är bara sexig. Gubbsexig, sportig och fräsch!!

Kommentera

Nytt nummer av Egoboost Magazine!

Åt lunch på Vapiano med Josefin. Nu när man fått lön får man passa på :). När vi kom tillbaka hade ett helt färskt nummer av Egoboost kommit! Så jäkla bra innehåll! Stor utveckling sen nummer ett tycker jag själv. Och sen har man blivit hälsoredaktör också…..

Kommentera

En liten weekend….

Fick precis ett tokspontant ryck och bokade en weekend till mig och Gustav om 2 veckor på Skepparholmens spa och konferens. Bokade ett paket som heter ”lazy weekend” med brunch, trerätters, träningspass, spa och relax.
Jag längtar så jag dör! Någon som varit på Skepparholmen och vet om det är bra?

Kommentera

Sover – äntligen!

Lugn och skön onsdag. Helt tyst på kontoret. (kan bero på att Hanna och Bella inte är här…?) ;) Hade ingen frukost hemma så köpte keso, nötter och äpple och drack en kopp te. Gott! Sovit riktigt bra två nätter i följd. Alla med sömnproblem vet vilken oslagbar känsla det är att vakna utvilad. Har fått väldigt svaga (inte beroendeframkallande) lugnande tabletter utskrivet, vilket antagligen är anledningen, då slipper jag gå upp i varv på kvällen.. och att jag är kär och glad gissar jag på :) Hur som helst. Jag sover, och det är det viktigaste.

 

Kommentera

Dag 2

Just ja. Glömde bort att ni så klart håller på att förgås av spänning över hur det går med min ”matutmaning”. Måste för övrigt komma på ett nytt namn, känns så töntigt. I ALLA FALL. känner mig galet trött nu trots 9 timmars sömn i natt så piggare känner jag mig inte, men däremot har det varit förvånansvärt lätt att sluta med kaffet. Saknar bara att ha en anledning att kila ner till Espresso house vid tretiden, för en välbehövlig paus. Dagens meny har varit följande (håll i hatten) frukost: grönt te, grovt bröd m. Pålägg, ett glas juice och järn-och vitamintablett. Lunch: sallad med kyckling och grönsaker, keso och potatis (som jag fuskade med) mellis: nötter och mer te. Middag stor hälsotallrik. Mål: mer energi, mindre magont, rensa kroppen från skit. Analys: ååh, jag vill ha glass och vin och latte. Inser att min karaktär inte är så stark som jag trodde. Håller ut ett tag till.

Kommentera

Söta Johanna

Bjöd söta lilla Johanna på middag efter jobbet. Åt en sjukt god ”hälsotallrik” på café Muggen på söder. Johanna får mig att minnas gymnasiet och både tacka gud att det är över, men också sakna spänningen man kände inför en halloweenfest eller att hänga runt med sina kompisar i skolan. Aja känner mig typ 50 % tant och 50 % fjårtiz. Lätt schizofren alltså.

Kommentera

När man inte orkar..

När man inte orkar vara duktig och laga mat köper man sushi och slötittar på skit-tv. Lite halvtråkig dag i dag. Varit trött och seg. Men har haft en helt underbar helg och då blir det alltid lite extra tungt att ställa väckarklockan på söndag kväll. Älskar mitt jobb men gillar inte tidiga mornar och mörker. Är helt klart en kvällsmänniska som är som kreativast på natten. Trist att jobben inte är anpassade efter det ;) nu säger jag Puss och godnatt. Hoppas jag får någon sömn nu. Behöver det!

Kommentera

DAG ETT

Uppdatering matutmaningen so far.

Frukost: Grönt te m. honung, grovt bröd med pålägg (Inget kaffe!!!!)
Lunch: Stor sallad med diverse nyttiga tillbehör. Drack min livs första morotsjuice till. 

DUKTIGT SÅ HÄR LÅNGT ALLTSÅ…

MEN.

Sen kom det där jävla fikat. En av säljarna hade köpt tårta och jag kunde inte hålla mig.
Så en bit chokladtårta slank ner, men jag motstod kaffesuget och sippade på min morotsjuice istället.

Kommentera

Utmaningen..

Okej vänner! Nu är det så här. Jag tänkte utmana mig själv och köra en riktig hälsoboost de kommande 14 dagarna. Jag vill helt enkelt se om jag får mer energi av att äta nyttigare och avstå från alkohol, kaffe, vitt bröd, pasta och snabbmat m.m. Det har absolut inget med bantning att göra! Vill inte bli smalare, bara må bättre! Bästa sättet att inte fuska är att tvingas rapportera – till er! Kommer jag klara detta???

2 kommentarer | Kommentera